Step

Sved på panden, fedtforbrænding, styrke, smil og masser af ny energi. Det er det, det handler om. Vi starter fra bunden med basistrin, så alle kan være med. Efterhånden lærer vi flere og flere trin, som vi sætter sammen i små serie. Vi blæser gymnastiksalen igennem med fed og tempofyldt musik, mens vi hopper rundt på stepbænkene.

​​

Det kræver ingen forudsætninger at deltage, ud over lysten til at bruge kroppen.

Så kom og giv den gas!​